Une douleur qui s'installe ? Comprenons-la. Faisons-la bouger.
Jéronimo De Carvalho, ostéopathe D.O. à Venelles. Des consultations plus longues : expliquer, traiter à la main, vous rendre autonome.
- 70 € la consultation Chèque, espèces ou virement
- 7 rue des Piboules, Venelles Au nord d'Aix-en-Provence
- Parking gratuit Cabinet au rez-de-chaussée
- Rendez-vous en ligne Sur Doctolib, ou par téléphone
Une consultation qui prend le temps.
Mon approche est cognitive et fonctionnelle : elle combine l'éducation et le mouvement thérapeutique. Elle prend plus de temps qu'une consultation classique, et c'est voulu.
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Vous racontez, j'écoute.
Votre histoire, ce que vous avez déjà essayé, vos examens d'imagerie si vous en avez. Cette partie prend du temps, et c'est normal.
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On examine, et je vous explique.
Ce que je trouve, ce qui entretient la douleur, et ce qui n'est pas inquiétant. Avec des mots simples, pas du jargon.
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Je traite à la main.
Mobilisation des tissus mous et des articulations, mobilisation rythmique, manipulations articulaires à court levier, traitement général ostéopathique.
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On bouge.
Des mouvements choisis pour votre situation, que vous refaites chez vous. Le mouvement fait partie du traitement : ce n'est pas un à-côté de fin de consultation.
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Vous repartez avec une stratégie.
Ce qu'on fait ensuite, à quoi vous reconnaissez que ça va mieux, et si une autre consultation est utile ou non.
Avant de réserver : avez-vous besoin de moi ?
Beaucoup de douleurs musculo-squelettiques s'arrangent seules. Deux questions, et je vous dis ce que je ferais à votre place.
Répondez aux deux questions.
La réponse s'affiche ici : ce que je ferais à votre place, et si une consultation est utile.
Attendez quelques jours.
Une douleur récente et supportable a de bonnes chances de s'arranger d'elle-même. En attendant, voici ce que je vous conseille :
- Gardez une mobilité plus douce, plus lente et plus relâchée que d'habitude, mais continuez à bouger normalement, même si c'est un peu sensible.
- Respirez en continu pendant les mouvements plus intenses, sans vous mettre en apnée : cela aide à diminuer la douleur.
- Si rien ne change après quelques jours, prenez rendez-vous.
Une consultation peut vous aider à retrouver du confort plus vite.
Une douleur forte, même récente, mérite qu'on l'examine : comprendre ce qui se passe, relâcher ce qui se protège, et vous redonner des mouvements possibles dès maintenant.
Prendre rendez-vousUne douleur qui s'installe mérite qu'on la comprenne.
C'est exactement le travail d'une consultation : reprendre l'histoire depuis le début, examiner, expliquer, puis construire ensemble une stratégie pour en sortir.
Prendre rendez-vousOui, venez. On va prendre le temps.
Une douleur forte qui dure, c'est le cœur de ce que je traite : les douleurs neuro-musculo-squelettiques persistantes. On commence par comprendre, puis on traite et on remet du mouvement, à votre rythme.
Prendre rendez-vousDouleur très intense, fièvre, perte de force ou de sensibilité, troubles pour uriner ou aller à la selle, douleur après un accident ou une chute : consultez un médecin sans attendre, ou appelez le 15.
Ceux que je reçois le plus souvent.
- Les sportifs et les actifs
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Vous courez, pédalez, grimpez, et une douleur vous freine : genou, tendon, cheville, dos. On cherche ce qui coince, on traite, et on garde l'activité, adaptée plutôt qu'arrêtée.
- Les douleurs qui durent
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Lombalgie depuis des mois, cou raide, épaule qui n'en finit pas. Vous avez déjà consulté, parfois beaucoup. On reprend depuis le début : comprendre, puis construire une stratégie.
- Le quotidien qui fait mal
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Assis au bureau toute la journée, debout toute la journée, un enfant dans les bras. Une douleur de tous les jours se traite aussi au quotidien : des gestes simples, et des mains quand il faut.
Non, vous n'avez pas besoin de revenir tous les six mois.
Contrairement aux idées reçues, il n'est ni nécessaire ni utile de consulter un ostéopathe régulièrement, pour un adulte comme pour un enfant. L'effet préventif des séances dites de « révision », d'« entretien » ou de « bilan » reste à démontrer.
Ce que la science montre, c'est l'effet protecteur de l'activité physique, même modérée : la marche, le vélo, ce qui vous fait plaisir. C'est un bien meilleur entretien qu'une séance tous les six mois sans autre motif.
Beaucoup de douleurs musculo-squelettiques disparaissent spontanément. Quand ce n'est pas le cas, une consultation est indiquée, et elle aide à retrouver du confort plus vite. C'est là que je suis utile.
Le cabinet, à Venelles.
Une pièce calme et lumineuse, au rez-de-chaussée, avec un parking gratuit. Vous êtes reçu le temps qu'il faut.
Qui vous recevra.
Jéronimo De Carvalho, ostéopathe D.O. J'exerce au cabinet De Carvalho, à Venelles, aux côtés d'Helder De Carvalho.
Je me suis spécialisé dans les douleurs neuro-musculo-squelettiques, aiguës ou persistantes. Ce qui m'intéresse, c'est de comprendre pourquoi une douleur dure, de vous l'expliquer avec des mots simples, et de vous rendre autonome plutôt que dépendant de mes mains.
- Mémoire de fin d'études Dépasser les idées préconçues : réévaluer l'importance du repos de 48 h dans le traitement de la lombalgie.
- Formation continue, 2025 Troubles vasculaires dans le champ musculosquelettique : trier pour savoir quand traiter.
- Stage clinique, 2024 Clinique et maison d'accueil spécialisée Sainte-Élisabeth, Marseille.
- Langues Consultations en français et en anglais.
Les questions qu'on me pose avant de venir.
Combien coûte la consultation, et est-elle remboursée ?
La consultation coûte 70 €. Elle n'est pas remboursée par l'Assurance Maladie et la carte Vitale n'est pas acceptée.
Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des consultations d'ostéopathie : renseignez-vous auprès de la vôtre.
Comment régler ?
Chèque, espèces ou virement. Carte bancaire non acceptée.
Combien de temps dure la consultation ?
Plus longtemps qu'une consultation d'ostéopathie classique. On prend le temps de comprendre votre situation, de vous l'expliquer et de bouger. Prévoyez large.
Faut-il une ordonnance ?
Non, l'ostéopathie est en accès direct. Si vous avez des examens d'imagerie (radiographie, échographie, scanner, IRM), apportez-les : ils m'aident à comprendre.
Comment m'habiller ?
Une tenue dans laquelle vous pouvez bouger facilement, comme un short ou un legging et un t-shirt.
Faut-il revenir régulièrement ?
Non. Les séances de « révision » ou d'« entretien » n'ont pas d'effet préventif démontré. Une activité physique régulière, même modérée, protège bien mieux. On décide ensemble, à la fin de la consultation, si une autre est utile.
Recevez-vous les enfants et les femmes enceintes ?
Oui, sur un motif précis : une douleur, une gêne, une question. Pas pour un bilan systématique, dont l'utilité n'est pas démontrée.
Do you speak English?
Yes. Consultations are available in English as well as in French.